सूखे मेवों और शहद के साथ कूसकूस
17/11/2023सूखे मेवों और शहद के साथ कूसकूस एक मीठा व्यंजन है, जिसे अक्सर डेसर्ट या नाश्ते के रूप में परोसा जाता है। यह कूसकूस की सरलता को सूखे मेवों और शहद के मीठे और सुगंधित स्वादों के साथ जोड़ता है। यहाँ इटली की एक विशेष टच के साथ रेसिपी दी गई है, उदाहरण के लिए चेस्टनट या बबूल के शहद का उपयोग करके, जो हमारे देश में आम हैं और इस व्यंजन में अद्भुत सुगंध जोड़ेंगे।
सामग्री
- 250 ग्राम precooked कूसकूस
- 300 मिली पानी
- 1 चुटकी नमक
- 2 बड़े चम्मच चेस्टनट या बबूल का शहद
- 50 ग्राम बादाम
- 50 ग्राम अखरोट
- 50 ग्राम किशमिश
- 1 अनट्रीटेड संतरे का छिलका
- 1 छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर
- 2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
तैयारी
- 300 मिली पानी को एक चुटकी नमक के साथ उबालने के लिए रखें।
- कूसकूस को एक बड़े कटोरे में डालें और उबलता पानी डालें। ढक्कन या कपड़े से ढककर लगभग 5 मिनट के लिए छोड़ दें, या जब तक पानी पूरी तरह अवशोषित न हो जाए।
- इस बीच, बादाम और अखरोट को बिना तेल डाले नॉन-स्टिक पैन में तब तक भूनें जब तक वे सुगंधित और हल्के सुनहरे न हो जाएं। उन्हें ठंडा होने दें और फिर मोटा-मोटा काट लें।
- कूसकूस को कांटे से फुलाएं ताकि दाने अलग हो जाएं और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल मिलाएं।
- कटे हुए सूखे मेवे, किशमिश (जिसे पहले गर्म पानी में भिगोकर निचोड़ लिया हो), कद्दूकस किया हुआ संतरे का छिलका और दालचीनी मिलाएं। सबको कूसकूस के साथ अच्छे से मिलाएं।
- शहद डालकर अच्छे से मिलाएं ताकि मिठास समान रूप से फैल जाए।
- सूखे मेवों और शहद के साथ कूसकूस को गुनगुना या कमरे के तापमान पर परोसें।
रोचक तथ्य
कूसकूस बहुत बहुमुखी है और सूप से लेकर सलाद, मुख्य व्यंजनों से लेकर डेसर्ट तक कई रेसिपी में इस्तेमाल होता है। सूखे मेवों और शहद वाला मीठा संस्करण सब्जी या मांस वाली क्लासिक नमकीन तैयारी से कम आम है, लेकिन भूमध्य सागर के स्वादों को मीठे रूप में आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है। इसके अलावा, बादाम और अखरोट जैसी सूखे मेवे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो न केवल स्वाद बल्कि आपके व्यंजन में पोषण मूल्य भी जोड़ते हैं।
आशा है कि आपको यह रेसिपी पसंद आएगी और इन मीठे और आरामदायक स्वादों के साथ रसोई में मज़ा आएगा!
