आर्टिचोक और लीक की वेलुटाटा
17/11/2023मैं आपको इतालवी शैली में आर्टिचोक और लीक की वेलुटाटा की रेसिपी प्रदान कर सकता हूँ। यहाँ सामग्री और विधि दी गई है:
सामग्री
- आर्टिचोक, लगभग 4 मध्यम, डंठल और कठोर बाहरी पत्तियों से साफ किए हुए
- लीक, 2 बड़े, केवल सफेद और हल्के हरे भाग, गोलाकार कटे हुए
- आलू, 2 मध्यम, छिले और क्यूब्स में कटे हुए
- सब्जी का शोरबा, लगभग 800 मिली
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच
- लहसुन, 1 कली
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
- ताजा अजमोद, कटा हुआ, सजाने के लिए
- कुकिंग क्रीम या रिकोटा, वैकल्पिक, वेलुटाटा को और अधिक मलाईदार बनाने के लिए
तैयारी
- एक बड़े बर्तन में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गर्म करें और लहसुन को कुछ मिनट तक भूनें जब तक कि वह सुनहरा न हो जाए। फिर लहसुन हटा दें।
- कटे हुए लीक डालें और उन्हें नरम और पारदर्शी होने तक भूनें।
- इस बीच, आर्टिचोक को साफ करें, कठोर बाहरी पत्तियाँ और डंठल हटाएँ, उन्हें टुकड़ों में काटें और अंदर के रेशेदार भाग निकालें। टुकड़ों को काले पड़ने से बचाने के लिए नींबू के रस वाले पानी में डुबोएँ रखें।
- आर्टिचोक और आलू को लीक वाले बर्तन में डालें, मिलाएँ और दो मिनट तक स्वाद आने दें।
- बर्तन में सब्जी का शोरबा डालें ताकि सभी सामग्री ढक जाएँ, उबाल लाएँ, आँच कम करें और ढककर धीमी आँच पर लगभग 30 मिनट तक पकाएँ, जब तक आर्टिचोक और आलू नरम न हो जाएँ।
- बर्तन को आँच से हटाएँ और हैंड ब्लेंडर से सब कुछ चिकना और एक समान क्रीम बनने तक ब्लेंड करें। यदि वनस्पति क्रीम या रिकोटा का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे अब और अधिक मलाईदार बनावट के लिए डालें। नमक और काली मिर्च का स्वाद समायोजित करें।
- वेलुटाटा को गर्म करने के लिए दोबारा आँच पर रखें, फिर कटे हुए अजमोद और कच्चे अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की बूँद के साथ सजाकर परोसें।
याद रखें कि यदि आपके पास सूचीबद्ध सभी सामग्री नहीं हैं, तो आपको उन्हें जुटाना पड़ सकता है। यहाँ एक रोचक तथ्य: इटली में आर्टिचोक बहुत पसंद किए जाते हैं और भूमध्यसागरीय क्षेत्रों के विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किए जाते हैं, जहाँ परंपरा के अनुसार उन्हें अक्सर रिसोटो और पास्ता के साथ जोड़ा जाता है, लेकिन इस वर्णित वेलुटाटा जैसी स्वादिष्ट क्रीमी सूप में भी। शुभ भोजन!
