Pollo Marinato agli Agrumi in Pentola di Terracotta
17/11/2023Il pollo marinato agli agrumi è un piatto succulento che combina il sapore delicato del pollo con la freschezza e l’aroma degli agrumi. Per aggiungere un tocco italiano a questa ricetta, userò anche erbe aromatiche tipiche della cucina mediterranea. Ecco la ricetta:
Ingredienti
- 4 cosce di pollo
- 1 arancia
- 1 limone
- 2 lime
- 2 spicchi d’aglio
- 2 rametti di rosmarino
- 4 foglie di salvia
- Origano secco q.b.
- Pepe nero q.b.
- Sale q.b.
- Olio extravergine d’oliva
- 100 ml di vino bianco
Preparazione
- Iniziare grattugiando la scorza di metĂ arancia, del limone e dei lime, facendo attenzione a non prendere la parte bianca, che potrebbe rendere la marinata amara.
- In una ciotola, spremere il succo dell’arancia, del limone e dei lime rimanenti dopo aver grattugiato la scorza, e aggiungerlo alla scorza grattugiata.
- Agli agrumi, aggiungere gli spicchi d’aglio tritati finemente, le foglie di salvia sbriciolate e il rosmarino tritato. Aggiungere anche un pizzico di origano secco, pepe nero e abbondante sale.
- Versare un filo di olio extravergine d’oliva e mescolare bene tutti gli ingredienti per ottenere la marinata.
- Disporre le cosce di pollo in una teglia da forno e versare la marinata sopra, assicurandosi di coprire bene tutto il pollo. Coprire con pellicola trasparente e lasciare marinare in frigorifero per almeno 2 ore, meglio se per tutta la notte per un sapore piĂą intenso.
- Una volta marinato, preriscaldare il forno a 180 °C.
- Sfumare il pollo con il vino bianco, quindi mettere il pollo, in una pentola di terracotta se disponibile, altrimenti si può usare una teglia da forno foderata con carta forno.
- Cuocere in forno per circa 1 ora o finché il pollo non è dorato e ben cotto all’interno. Durante la cottura, innaffiare il pollo con i succhi della marinata per mantenerlo succoso.
- Una volta pronto, lasciare riposare il pollo per qualche minuto prima di servire.
Il pollo marinato agli agrumi in pentola di terracotta è un piatto da servire caldo, ideale per una cena sostanziosa e fragrante. Può essere accompagnato da un semplice contorno di verdure al vapore o un’insalata fresca di stagione.
CuriositĂ
Marinare la carne negli agrumi è una tecnica che aiuta non solo a conferire sapore, ma anche a rendere tenere le fibre della carne grazie all’acidità degli agrumi. In Italia, l’uso del limone e delle erbe aromatiche è molto comune, soprattutto nelle regioni meridionali come la Sicilia, dove gli agrumi abbondano.