Albóndigas de atún y patatas
17/11/2023Aquí está la receta de las albóndigas de atún y patatas, con un toque italiano para hacer el plato aún más sabroso.
Ingredientes
- 250 g de atún en aceite escurrido
- 600 g de patatas
- 1 huevo
- 30 g de parmesano rallado
- Perejil picado c.s.
- Sal y pimienta c.s.
- Pan rallado c.s.
- Aceite para freír (o aceite de oliva virgen extra para cocción al horno)
Preparación
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Comienza haciendo hervir las patatas en abundante agua salada hasta que estén tiernas. Una vez cocidas, escúrrelas, pélelas y aplástalas con un machacapatatas o un tenedor.
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En un bol, une el atún escurrido y desmenuzado, el huevo, el parmesano, un puñado de perejil picado, sal y pimienta. Mezcla todo bien hasta obtener una mezcla homogénea.
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Incorpora las patatas aplastadas a la mezcla de atún y mezcla hasta que todo esté bien combinado. Si la masa resulta demasiado blanda, puedes añadir un poco de pan rallado para alcanzar la consistencia deseada.
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Forma las albóndigas con la mezcla, pásalas por pan rallado y fríelas en aceite caliente hasta que estén doradas y crujientes por fuera. Si prefieres una versión más ligera, coloca las albóndigas en una bandeja forrada con papel de horno, rocíalas con un hilo de aceite de oliva virgen extra y hornéalas en el horno precalentado a 200 °C durante unos 20 minutos o hasta que se doren.
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Escurre las albóndigas de atún y patatas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite antes de servir.
Curiosidades
Las albóndigas de atún y patatas son un plato versátil que se puede servir tanto como aperitivo como segundo plato. En Italia, a menudo se acompañan con una guarnición de verduras de temporada o con una fresca ensalada mixta. Este plato es también una excelente forma de aprovechar las patatas sobrantes y de introducir el pescado en la dieta de los más pequeños de manera sabrosa y atractiva.
