Bocconcini de calabacines y salchicha
17/11/2023Esta receta es una combinación perfecta entre ingredientes simples y un sabor decidido, ideal también como aperitivo o como segundo plato. Ahora te muestro cómo preparar unos bocconcini de calabacines y salchicha al estilo italiano.
Ingredientes
- 2 zucchine medianas
- 250 g de salchicha
- Sal c.n.
- Pimienta negra c.n.
- Aceite de oliva virgen extra c.n.
- 1 diente de ajo
- Romero fresco (opcional)
- Parmigiano rallado (opcional)
Preparación
- Comienza lavando los calabacines y cortándolos en rodajas no demasiado gruesas, aproximadamente medio centímetro. Si prefieres, también puedes cortarlos por la mitad a lo largo y luego en trozos para obtener unos bocconcini más manejables.
- Retira la piel de la salchicha y desmigala con las manos o con la ayuda de un tenedor.
- Calienta una sartén antiadherente y añade un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Agrega un diente de ajo para aromatizar el aceite y, si te gusta, unas agujas de romero fresco.
- Añade la salchicha desmenuzada y déjala dorar hasta que quede crujiente y dorada, asegurándote de removerla con frecuencia para una cocción uniforme.
- Retira el ajo y el romero de la sartén y reserva la salchicha.
- En la misma sartén, añade las rodajas de calabacín y saltéalas hasta que empiecen a estar tiernas, durante unos 5-7 minutos. Si es necesario, añade otro chorrito de aceite.
- Vuelve a poner la salchicha en la sartén con los calabacines, mezcla para integrar bien los sabores y deja que se impregnen durante unos minutos. Ajusta de sal y pimienta según tu gusto.
- Si lo deseas, poco antes de apagar el fuego, puedes espolvorear el plato con un poco de parmesano rallado para darle un toque de sabor extra.
- Sirve caliente.
Curiosidades
Además de ser un plato sabroso, esta combinación de calabacines y salchicha puede transformarse fácilmente en un relleno para flores de calabacín o para verduras rellenas. Además, los calabacines tienen un alto contenido de agua y son ricos en minerales, mientras que la salchicha aporta un toque sabroso y una textura más consistente. Es una expresión de la cocina rústica italiana que sabe cómo realzar ingredientes frescos y simples.
