Chuletas de cordero marinadas con verduras a la parrilla
17/11/2023Aquí tienes una receta italiana que mezcla el sabor rústico de las chuletas de cordero con la frescura de las verduras a la parrilla. Ideal para un almuerzo o una cena al aire libre, especialmente en primavera o verano.
Ingredientes
- 8 chuletas de cordero
- 2 dientes de ajo
- Romero fresco c.s.
- Tomillo fresco c.s.
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Jugo de 1 limón
- Sal y pimienta c.s.
- Verduras al gusto para asar a la parrilla (por ejemplo, calabacines, pimientos, berenjenas, cebollas)
Preparación
- Empiece preparando la marinada para las chuletas de cordero. En un bol, mezcle el aceite de oliva virgen extra con el jugo de limón, el ajo picado, el romero y el tomillo finamente picados, sal y pimienta.
- Coloque las chuletas en una bandeja o recipiente adecuado y vierta la marinada por encima, asegurándose de que cada chuleta quede bien cubierta. Cubra con film transparente y deje marinar en el frigorífico durante al menos 2 horas, dándoles la vuelta de vez en cuando.
- Mientras tanto, prepare las verduras. Lávelas y córtelas de forma que se puedan asar fácilmente a la parrilla. Por ejemplo, si usa calabacines, córtelos en lonchas longitudinales; los pimientos en tiras anchas; las berenjenas en rodajas circulares y las cebollas en gajos.
- Precaliente la parrilla o la barbacoa a temperatura media-alta.
- Retire las chuletas de la marinada y sacúdalas ligeramente para eliminar el ajo y las hierbas sobrantes. Áselas a la parrilla 3-4 minutos por cada lado, según el grosor y el punto de cocción deseado (poco hecho, en su punto o bien hecho).
- Paralelamente, ase también las verduras condimentándolas ligeramente con aceite, sal y pimienta. Las verduras necesitarán tiempos distintos según el tipo y el grosor; gírelas de vez en cuando hasta que estén tiernas y bien marcadas por la parrilla.
- Una vez cocinadas, coloque las chuletas y las verduras en una fuente y sírvalas inmediatamente.
Curiosidades
Las chuletas de cordero son un corte especialmente selecto y sabroso, perfecto para cocinar a la parrilla. La marinada no solo aporta sabor a la carne, sino que también ayuda a mantenerla tierna y jugosa durante la cocción.
Si lo desea, también puedo sugerirle un maridaje con un vino tinto para realzar el sabor de este plato.
