Pastelitos de verduras y queso
17/11/2023Los pastelitos de verduras y queso son un plato simple, sabroso y versátil, que puede personalizarse con las verduras que prefieras o que tengas a disposición. Aquí tienes una receta básica a la que puedes añadir tu toque personal.
Ingredientes
- 2 calabacines
- 2 zanahorias
- 1 berenjena pequeña
- 200 g de queso de pasta dura (como parmesano o pecorino), rallado
- 2 huevos
- Sal y pimienta c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Pan rallado c.s.
- Hierbas aromáticas a elegir (p. ej. albahaca, tomillo, perejil)
Preparación
- Comienza lavando y cortando en daditos pequeños las verduras (calabacines, zanahorias y berenjena).
- Calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra en una sartén y sofríe las verduras hasta que estén tiernas. Sálalas y piméntalas al gusto.
- En un bol, bate los huevos y añade el queso rallado. Mezcla para crear una mezcla homogénea.
- Añade las verduras cocidas a la mezcla de huevos y queso. Añade las hierbas aromáticas picadas finamente y mezcla bien.
- Prepara unos moldes para muffins o pastelitos, engrasándolos y espolvoreándolos con pan rallado para evitar que los pastelitos se peguen.
- Rellena cada molde con la mezcla de verduras y queso, presionando ligeramente para compactar todo.
- Espolvorea una capa fina adicional de pan rallado sobre cada pastelito para obtener una corteza crujiente.
- Hornea en el horno precalentado a 180 °C durante unos 20-25 minutos o hasta que los pastelitos adquieran un bonito color dorado en la superficie.
- Deja enfriar unos minutos antes de desmoldar los pastelitos.
Curiosidades
Los pastelitos de verduras pueden personalizarse de muchas maneras. Añadiendo, por ejemplo, queso de cabra a la mezcla se obtendrá un sabor más fresco y ligeramente ácido. Además, son una excelente forma de que los niños coman verduras, gracias a su presentación atractiva y al sabor delicado pero rico que aporta el queso.
