Rodaballo gratinado con verduras
17/11/2023El rodaballo gratinado con verduras es un plato elegante y sabroso que puede quedar muy bien en una cena especial. A continuación encontrarás una receta para prepararlo, con ese toque italiano que nunca está de más!
Ingredientes
- 4 filetes de rodaballo (aproximadamente 200 g cada uno)
- 2 calabacines
- 2 zanahorias
- 100 g de pan rallado
- 50 g de parmesano rallado
- 2 dientes de ajo
- Perejil picado c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
Preparación
- Precalienta el horno a 200 °C (390 °F).
- Limpia las verduras. Corta los calabacines y las zanahorias a juliana (tiritas finas) y saltéalas brevemente en una sartén con un chorrito de aceite y un diente de ajo. Sálalas y piméntalas al gusto.
- Prepara el gratinado mezclando el pan rallado, el parmesano, el perejil picado, una pizca de sal, pimienta y un chorrito de aceite para obtener una mezcla bastante húmeda.
- Coloca los filetes de rodaballo en una bandeja forrada con papel de horno, sálalos y piméntalos ligeramente.
- Distribuye uniformemente las verduras salteadas sobre los filetes de rodaballo.
- Cubre cada filete con la mezcla de gratinado y presiona ligeramente para que se adhiera a las verduras.
- Hornea durante unos 15-20 minutos o hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
- Sirve caliente, quizá con un chorrito de aceite en crudo y una pizca de perejil fresco.
Para un maridaje perfecto, podrías servir este plato con una copa de Vermentino fresco y aromático, que marida bien con el sabor delicado del pescado y la textura crujiente del gratinado!