Rollitos de calabacín y atún
17/11/2023Los rollitos de calabacín y atún son un plato fresco y ligero, ideal como entrante o segundo plato de verano. Te dejo los detalles:
Ingredientes
- 2-3 calabacines grandes
- 200 g de atún en aceite, escurrido
- 100 g de queso fresco para untar
- 1 cucharada de alcaparras
- Perejil al gusto.
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- Pimienta
- Zumo de limón (opcional)
Preparación
- Lavar los calabacines, cortar los extremos y cortarlos a lo largo con un grosor de unos 2-3 mm, usando una mandolina o un cuchillo afilado. Se obtendrán unas lonchas finas para usar como envoltorio.
- Calentar una plancha y cocinar las lonchas de calabacín por ambos lados hasta que estén tiernas y presenten las clásicas rayas de la parrilla. Este paso no solo cocina los calabacines sino que también los hace más maleables para enrollarlos. Aliñarlos con una pizca de sal y un chorrito de aceite. Dejarlos enfriar.
- En un bol, unir el atún bien escurrido, las alcaparras picadas, el perejil finamente cortado y el queso para untar. Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea. Si lo deseas, puedes añadir una pizca de pimienta y un poco de zumo de limón para realzar los sabores.
- Colocar las lonchas de calabacín sobre una superficie de trabajo y extender sobre cada una una parte del relleno preparado. Enrollar los calabacines sobre sí mismos formando los rollitos.
- Servir los rollitos en una bandeja. Se pueden adornar con un chorrito de aceite, perejil picado y más alcaparras para decorar.
Curiosidades
Los rollitos son una excelente manera de presentar el atún de forma elegante y delicada. Ideales para el verano, son perfectos para una cena ligera o un buffet. El calabacín crudo cocinado a la plancha acentúa su sabor dulce lleno de matices que se combina perfectamente con el sabor intenso del atún y la cremosidad del queso. Este plato, además, se adapta bien a variaciones: por ejemplo, podrías añadir hierbas aromáticas al relleno o unas gotas de vinagre balsámico para un toque de acidez.
Si deseas acompañar este plato con un vino, podrías optar por un blanco ligero y fresco, como un Pinot Grigio o un Vermentino, que con su acidez equilibran la riqueza del atún y del queso.
