Tortino de anchoas
17/11/2023Puedo ayudarte con la receta del tortino de anchoas, un plato simple pero delicioso de la tradición culinaria italiana. Las anchoas, o boquerones, son peces pequeños típicos del Mediterráneo y son muy apreciados en la cocina italiana por su sabor intenso y versatilidad.
Ingredientes
- 500 g de anchoas frescas
- 2 dientes de ajo
- Pan rallado c.s.
- Perejil fresco picado c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal c.s.
- Pimienta c.s.
- Zumo de limón (opcional)
- Aceitunas taggiasche o negras sin hueso (opcional)
Preparación
- Limpia las anchoas quitando la cabeza, las vísceras y el hueso central, luego enjuágalas bajo agua corriente y déjalas escurrir.
- En una bandeja, crea una base de pan rallado mezclado con perejil picado y los dientes de ajo cortados muy finamente. Condimenta con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
- Coloca una capa de anchoas abiertas en libro, superponiendo ligeramente la cola.
- Salpimienta al gusto.
- Si lo deseas, espolvorea otra capa de pan rallado aromatizado con perejil y ajo, y añade algunas aceitunas.
- Continúa con la estratificación: otra capa de anchoas, más sal, pimienta y la mezcla de pan rallado hasta llenar la bandeja.
- Termina con un último chorrito de aceite de oliva virgen extra y, si quieres, unas gotas de zumo de limón.
- Hornea en horno precalentado a 180 °C durante unos 15-20 minutos o hasta que la superficie esté dorada y crujiente.
Según las tradiciones locales y los gustos personales, puedes encontrar variantes que incluyen la adición de tomates cherry, alcaparras u otros aromas típicos del Mediterráneo.
Curiosidades
El tortino de anchoas es un plato muy popular a lo largo de las costas italianas, especialmente en Liguria y en la Costa Amalfitana, donde la pesca local garantiza anchoas frescas y de alta calidad. Tradicionalmente este plato lo preparaban los pescadores con las anchoas menos vendibles en el mercado, demostrando que en la cocina italiana nada se desperdicia.
