ओवन में भुना मेमना
17/11/2023ओवन में भुना मेमना एक बहुत पसंद किया जाने वाला व्यंजन है, खासकर विशेष अवसरों जैसे ईस्टर पर। ओवन में भुना मेमना तैयार करने के लिए यहाँ एक क्लासिक रेसिपी दी गई है:
सामग्री
- 1 कंधा या जांघ का मेमना (लगभग 1,2 – 1,5 किग्रा)
- 2 कलियाँ लहसुन
- ताज़ी मेंहदी की टहनियाँ
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- 1 गिलास सफेद वाइन
- आलू (वैकल्पिक, साथ परोसने के लिए)
तैयारी
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ओवन को 180 °C पर पहले से गर्म कर लें।
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मांस को साफ करें और अतिरिक्त चर्बी के किसी भी अवशेष को हटा दें।
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एक बेकिंग ट्रे लें और तले में थोड़ा तेल डालें।
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मांस में छोटे-छोटे कट लगाएं और आधे कटे लहसुन के टुकड़े तथा मेंहदी की कुछ ताज़ी टहनियाँ डालें।
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मेमने को ट्रे में रखें और उसे तेल, नमक और काली मिर्च से मालिश करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी भाग ढक जाएं।
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ट्रे में सफेद वाइन का गिलास डालें। वाइन मांस को नरम और सुगंधित बनाए रखने में मदद करेगी।
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ट्रे को एल्यूमिनियम फॉयल से ढकें और मेमने को ओवन में रखें।
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लगभग 1 घंटा और 30 मिनट तक पकाएं। पहले 45 मिनट के बाद, मेमने की सतह को सुनहरा बनाने के लिए एल्यूमिनियम फॉयल हटा दें। पकाते समय समय-समय पर मांस को उसके पकाने के रस से सींचते रहें।
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यदि मांस के साथ आलू परोसना चाहें, तो उन्हें छीलें, टुकड़ों में काटें और ट्रे में मेमने के चारों ओर रखें, उन्हें तेल, नमक, काली मिर्च और मेंहदी से तैयार करें। आलू मांस के साथ पकेंगे और उसका स्वाद सोख लेंगे।
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मेमना तब तैयार होगा जब बाहर से अच्छी तरह सुनहरा और अंदर से बहुत नरम हो। पकने की जांच के लिए, मांस को कांटे से चुभा सकते हैं; यदि आसानी से घुस जाए तो तैयार है।
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परोसने से पहले मेमने को कुछ मिनट आराम दें।
रोचक तथ्य
ईस्टर पर मेमना खाने की परंपरा प्राचीन काल से चली आ रही है और यह विभिन्न धार्मिक और सांस्कृतिक प्रतीकों से जुड़ी हुई है। इतालवी व्यंजनों में मेमने को अक्सर मेंहदी और लहसुन से सुगंधित किया जाता है, जो स्वाद को बढ़ाते हैं बिना उसे दबाए। एक अच्छी गुलाबी वाइन या हल्की लाल वाइन के साथ जोड़ने से भोजन पूरी तरह से पूरा हो जाता है।
