चावल का सलाद
17/11/2023चावल का सलाद एक ताज़ा और बहुमुखी ग्रीष्मकालीन व्यंजन है। यहाँ एक क्लासिक संस्करण है जिसे आप अपनी पसंद के अनुसार सामग्री के साथ अनुकूलित कर सकते हैं।
सामग्री
- 300 ग्राम चावल (पारबॉइल्ड या लंबे दाने वाला)
- 150 ग्राम क्यूब्स में कटा हुआ पकाया हुआ हैम
- 150 ग्राम क्यूब्स में कटा हुआ चीज़ (जैसे एममेंटल, प्रोवोला या अपनी पसंद का)
- 1 छोटा पैकेट पहले से पका हुआ मक्का
- 2 पके टमाटर, क्यूब्स में कटे हुए
- 1 छोटी लाल शिमला मिर्च, क्यूब्स में कटी हुई
- 200 ग्राम हरी जैतून बिना गुठली वाली
- 3 उबले अंडे, स्लाइस या क्यूब्स में कटे हुए
- स्वादानुसार अचार, छोटे टुकड़ों में कटे हुए
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नमक, काली मिर्च
- इतालवी टच के लिए, आप ताज़ा कटा हुआ तुलसी, केपर या कुछ तेल वाली एंकोवी जोड़ सकते हैं
तैयारी
- चावल को नमकीन पानी में पैकेट पर दिए निर्देशों के अनुसार उबालें, जब तक कि वह अल डेंटे न हो जाए।
- इसे छान लें और ठंडे बहते पानी के नीचे ठंडा करें, फिर अच्छी तरह पानी निकलने दें।
- चावल को एक बड़े कटोरे में डालें और चिपकने से बचाने के लिए थोड़ा तेल डालें।
- इसमें हैम, चीज़, मक्का, टमाटर, शिमला मिर्च, जैतून, अंडे और अचार डालें।
- सभी सामग्रियों को हल्के हाथ से तब तक मिलाएं जब तक कि मिश्रण एक समान न हो जाए।
- स्वादानुसार तेल, नमक और काली मिर्च डालकर सीज़न करें।
- स्वादों को अच्छी तरह मिलाने के लिए परोसने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए फ्रिज में रखकर आराम दें।
यदि आप हल्का संस्करण चाहते हैं या विशेष आहार संबंधी जरूरतें हैं, तो आप आसानी से हैम और चीज़ हटा सकते हैं या उन्हें वनस्पति विकल्पों से बदल सकते हैं।
रोचक तथ्य
चावल का सलाद इटली में बहुत लोकप्रिय व्यंजन है, खासकर गर्मियों के दौरान। नुस्खा क्षेत्र और व्यक्तिगत पसंद के अनुसार बहुत भिन्न हो सकता है, और यह फ्रिज में बची सब्जियों या अन्य सामग्रियों का उपयोग करने का शानदार तरीका है। इसके अलावा, यह पिकनिक के लिए ले जाने या लंच बॉक्स के रूप में उपयुक्त है।
