पास्ता वोंगोले और ज़ुकीनी
17/11/2023वोंगोले और ज़ुकीनी वाला पास्ता एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो समुद्र के स्वादों को भूमि के स्वादों के साथ जोड़ता है। यह रही रेसिपी:
सामग्री
- 320 g पास्ता (लिंग्विने या स्पेगेटी अच्छे काम करते हैं)
- 500 g वेरासी वोंगोले (अगर पहले से धोए हुए हों तो बेहतर)
- 2 मध्यम ज़ुकीनी
- 2 लहसुन की कलियाँ
- ताज़ा अजमोद यथावश्यक
- मिर्च (वैकल्पिक)
- 100 ml सूखी सफेद वाइन
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल यथावश्यक
- नमक यथावश्यक
तैयारी
- वोंगोले को लगभग 30 मिनट के लिए ठंडे नमकीन पानी में भिगोकर रखें ताकि बची हुई रेत निकल जाए (अगर पहले से धोए हुए न हों)।
- ज़ुकीनी को धोएँ, सिरे काटें और अपनी पसंद के अनुसार पतले गोल टुकड़ों या जूलियन कट में काट लें।
- पास्ता के लिए नमकीन पानी से भरी एक बर्तन चूल्हे पर रखें।
- एक बड़े पैन में अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल की बूँद के साथ लहसुन की कलियाँ (और अगर पसंद हो तो मिर्च) डालकर भूनें लेकिन ज्यादा रंग न आने दें।
- पैन में ज़ुकीनी डालें और कुछ मिनट तक भूनें जब तक हल्के सुनहरे न हो जाएँ।
- आँच बढ़ाकर अच्छी तरह निथरे हुए वोंगोले और सफेद वाइन डालें, ढककर रखें और पैन को बार-बार हिलाते हुए वोंगोले को खुलने दें।
- इसी दौरान पास्ता को अल डेंटे पकाएँ और छान लें, थोड़ा पकाने का पानी अलग रखें।
- जब सभी वोंगोले खुल जाएँ तो लहसुन निकाल दें और पास्ता को वोंगोले व ज़ुकीनी वाले पैन में डालकर अच्छी तरह मिलाएँ, यदि आवश्यक हो तो मलाईदार बनाने के लिए थोड़ा पकाने का पानी डालें।
- पूरे मिश्रण को एक सर्विंग बाउल में या सीधे प्लेटों में डालें, कटा हुआ ताज़ा अजमोद छिड़कें और तुरंत परोसें।
रोचक तथ्य
वोंगोले को अभी भी नम पैन में डालना चाहिए ताकि बनने वाली भाप से खोल खुलने में मदद मिले। गर्म वाइन से संपर्क इस प्रक्रिया को तेज़ करता है और व्यंजन में स्वाद बढ़ाता है। सुनिश्चित करें कि पकाने के बाद जो भी वोंगोले न खुले उन्हें फेंक दें क्योंकि वे पर्याप्त ताज़ा नहीं हो सकते या पकाने से पहले ही मर चुके हो सकते हैं और इसलिए खाने के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
