सौंफ और लीक की वेलुटाटा
17/11/2023सौंफ और लीक की वेलुटाटा एक मलाईदार और आरामदायक व्यंजन है, ठंडे दिनों के लिए एकदम सही। यहां मैं आपको इस स्वादिष्ट वेलुटाटा का एक इतालवी संस्करण प्रस्तुत कर रहा हूं।
सामग्री
- 2 मध्यम सौंफ
- 1 बड़ा लीक (केवल सफेद भाग)
- 2 मध्यम आलू
- 1 लीटर सब्जी का शोरबा
- 40 मिली एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
- 1 चुटकी जायफल (वैकल्पिक)
- परोसने के लिए कद्दूकस किया परमेजन (वैकल्पिक)
- सजाने के लिए कटी हुई चाइव्स (वैकल्पिक)
तैयारी
- सौंफ को साफ करें, सख्त भागों और बाहरी पत्तियों को हटाएं, फिर उन्हें मध्यम आकार के टुकड़ों में काट लें।
- लीक को साफ करें और उसे गोलाकार टुकड़ों में काट लें।
- आलू छीलें और उन्हें छोटे टुकड़ों में काट लें।
- एक बड़े बर्तन में एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल गर्म करें और लीक को तब तक भूनें जब तक वह पारदर्शी न हो जाए।
- सौंफ और आलू डालें, कुछ मिनट तक स्वाद आने दें।
- बर्तन में सब्जी का शोरबा डालें, उबाल लें फिर आंच कम कर दें।
- मध्यम-कम आंच पर लगभग 30-40 मिनट तक पकाएं या जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं।
- जब सब्जियां तैयार हों, आंच बंद करें और पूरी चीज को एक चिकनी और एकसमान क्रीम में बदलने के लिए इमर्शन ब्लेंडर का उपयोग करें।
- चखें और नमक-मिर्च का स्वाद लगाएं, और यदि पसंद हो तो एक चुटकी जायफल डालें।
- यदि वेलुटाटा बहुत गाढ़ी लगे तो वांछित स्थिरता तक पहुंचने के लिए थोड़ा शोरबा डाल सकते हैं।
वेलुटाटा को अच्छी तरह गर्म परोसें, ऊपर से कद्दूकस किया परमेजन और कटी हुई चाइव्स की मुट्ठी भर डालकर रंग और ताजगी का स्पर्श दें।
रोचक तथ्य
इटली में वेलुटाटा अपनी नरम और वेलुटाटा स्थिरता के कारण बहुत पसंद की जाने वाली सूप है। क्या आप जानते हैं कि सौंफ का उपयोग इतालवी रसोई में न केवल उसकी सुगंधित विशेषताओं के लिए बल्कि उसके पाचन गुणों के लिए भी बहुत किया जाता है? यह इसे काम के दिन के बाद एक हल्की और पौष्टिक वेलुटाटा के लिए एकदम सही बनाता है।
