Pasta con Carciofi e Pomodorini
17/11/2023La pasta con carciofi e pomodorini è un piatto primaverile delizioso e fresco, semplice ma pieno di sapore. Ecco come prepararla.
Ingredienti
- 320 g di pasta (penne, linguine o la tua preferita)
- 4 carciofi
- 200 g di pomodorini
- 2 spicchi d’aglio
- Prezzemolo tritato q.b.
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
- Scaglie di Parmigiano o formaggio Parmigiano (opzionale)
- Succo di limone
- 1 bicchiere di vino bianco (opzionale)
Preparazione
- Pulisci i carciofi rimuovendo le foglie esterne più dure, le punte e i gambi. Tagliali a spicchi e mettili in acqua con succo di limone per evitare che anneriscano.
- Taglia i pomodorini a metà o in quarti.
- In una larga padella, scalda l’olio con l’aglio e fai rosolare finché non diventa dorato. Rimuovi l’aglio se preferisci un sapore più delicato.
- Scola i carciofi e aggiungili alla padella, facendoli rosolare per qualche minuto. Se vuoi, puoi sfumare con un bicchiere di vino bianco e far evaporare l’alcol.
- Aggiungi i pomodorini e cuoci per altri 5-10 minuti. Condisci con sale e pepe e aggiungi il prezzemolo tritato.
- Nel frattempo, porta a ebollizione una pentola di acqua abbondantemente salata e cuoci la pasta fino a che è al dente.
- Scola la pasta e trasferiscila nella padella con i carciofi e i pomodorini, mescolandola per amalgamare i sapori. Se necessario, aggiungi un po’ dell’acqua di cottura della pasta per rendere il sugo più cremoso.
- Servi subito, con una spolverata di Parmigiano o Grana, se desiderato.
Curiosità
I carciofi sono un ingrediente molto apprezzato nella cucina italiana, soprattutto nelle regioni di Roma e Sardegna. Oltre a essere gustosi, sono anche ricchi di fibre, minerali e hanno un basso contenuto calorico. In Italia, è comune aggiungere un pizzico di menta o scorza di limone per esaltare il sapore dei carciofi.