Sauté di Cozze e Vongole con Couscous al Limone Verde
17/11/2023Ecco come preparare un delizioso sauté di cozze e vongole con couscous al limone verde, ovviamente con un tocco italiano.
Ingredienti per il sauté di cozze e vongole:
- 500 g di cozze fresche
- 500 g di vongole veraci
- 2 spicchi d’aglio
- Prezzemolo q.b.
- 200 ml di vino bianco secco
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Peperoncino (facoltativo)
Ingredienti per il couscous al limone verde:
- 200 g di couscous
- 200 ml di brodo vegetale o di pesce
- La scorza grattugiata di un limone verde (lime)
- Succo di mezzo limone verde
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Sale q.b.
- Prezzemolo per guarnire
Preparazione
Per il sauté di cozze e vongole:
- Iniziate pulendo bene cozze e vongole. Lasciatele in ammollo in acqua fredda salata per almeno un’ora per farle espellere la sabbia, quindi sciacquatele sotto acqua corrente e eliminate eventuali incrostazioni.
- In una larga padella, fate soffriggere l’aglio tritato nell’olio extravergine d’oliva. Se gradite, potete aggiungere un pezzo di peperoncino.
- Unite nella padella le cozze e le vongole ben sgocciolate, coprite con un coperchio e cuocete a fuoco vivo finché non si saranno aperte, scuotendo di tanto in tanto la padella.
- Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l’alcol. Spolverizzate con prezzemolo fresco tritato e mescolate bene.
Per il couscous al limone verde:
- Portate a ebollizione il brodo vegetale o di pesce, quindi spegnete il fuoco e unite il couscous. Coprite con un coperchio e lasciate riposare per il tempo indicato sulla confezione, generalmente 5 minuti.
- Sgranate il couscous con una forchetta, aggiungete la scorza grattugiata del limone verde, il succo di limone e un filo d’olio extravergine d’oliva. Mescolate bene per condire il couscous.
- Regolate di sale e, se desiderate, aggiungete altro prezzemolo tritato.
Servite le cozze e le vongole ben calde su un letto di couscous al limone verde e decorate con prezzemolo fresco.
Curiosità
Il sauté di cozze e vongole è un piatto semplice ma scenografico, molto diffuso nelle regioni costiere d’Italia. L’uso del couscous al limone verde è un tocco non tradizionale ma si abbina bene alla freschezza dei frutti di mare, creando un equilibrio saporito e fragrante. In alcune zone della Sicilia il couscous è comunemente impiegato nei piatti di pesce, mostrando l’influenza nordafricana nella cucina locale.