Bobotie sudafricano

El Bobotie es un plato tradicional de Sudáfrica que consiste en una mezcla de carne picada y fruta a la que se añaden especias y una guarnición cremosa. Aquí tienes una versión de la receta con un toque italiano.

Ingredientes

  • 500 g de carne picada de ternera o cordero
  • 2 cebollas medianas, picadas
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de curry en polvo
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 limón (jugo y ralladura)
  • 50 g de pasas de uva u otra fruta seca, remojadas en agua
  • 50 g de almendras picadas (opcional)
  • 2 rebanadas de pan blanco, remojadas en leche
  • 1 huevo
  • 150 ml de leche
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • 1 manzana verde, picada
  • Aceite de oliva virgen extra para sofreír
  • Laurel o hojas de laurel para decorar

Preparación

  1. En una sartén grande, sofreír la cebolla picada y el ajo en aceite de oliva hasta que estén transparentes.
  2. Añadir la carne picada y dorarla hasta que esté dorada.
  3. Incorporar las especias: curry, cúrcuma y comino, así como la ralladura y el jugo de limón. Cocinar unos minutos hasta que las especias estén bien distribuidas.
  4. Escurrir el agua del pan y desmenuzarlo en la mezcla de carne. Añadir también las pasas, las almendras picadas y la manzana verde. Mezclar bien todo y cocinar 5 minutos más.
  5. Sazonar con sal y pimienta y transferir la mezcla a una fuente para horno.
  6. En un bol, batir el huevo con la leche y verterlo sobre la mezcla de carne.
  7. Decorar con las hojas de laurel.
  8. Hornear en horno precalentado a 180 °C durante unos 30-40 minutos o hasta que la parte superior se haya cuajado y dorado.

Curiosidades

El Bobotie tiene una larga historia en Sudáfrica y se dice que sus orígenes se remontan a la comunidad malaya del Cabo, influenciada por los colonos holandeses. La presencia de fruta seca y especias es típica de la influencia asiática en la cocina del Cabo. En esta versión, hemos añadido almendras picadas para aportar una textura crujiente y un sabor más rico, en línea con el gusto italiano.

¡Espero que te guste preparar y disfrutar este plato!

Bobotie Sudafricano