Bocaditos de pan con atún y aguacate
17/11/2023Los bocaditos de pan con atún y aguacate son una idea fresca y sabrosa para un entrante o un tentempié. Aquí está la receta:
Ingredientes
- Pan casero o baguette
- 1 aguacate maduro
- 1 latita de atún en aceite o al natural
- Zumo de limón
- Sal y pimienta c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Perejil picado (opcional)
Preparación
- Comienza cortando el pan en rebanadas y tuéstalas ligeramente en el horno o en una plancha para que queden crujientes.
- Mientras tanto, abre y escurre el aceite o el agua de la latita de atún y pon el atún en un bol.
- Pela el aguacate, quita el hueso y aplasta la pulpa en un bol con un tenedor hasta obtener una crema suave.
- Añade al preparado de aguacate un poco de zumo de limón, para evitar que se oscurezca, luego ajusta de sal y pimienta y mezcla bien.
- Puedes elegir dejar el atún y el aguacate separados o unirlos en una única crema, mezclando delicadamente.
- Distribuye la mezcla de atún y aguacate sobre los bocaditos de pan tostado, vertiendo un chorrito de aceite de oliva virgen extra sobre cada bocadito.
- Si te gusta, espolvorea con un poco de perejil picado para decorar y añadir un toque de color.
Curiosidades
Este plato puede considerarse una variación del clásico bruschetta, con un toque internacional dado por el aguacate, muy extendido en las cocinas mexicanas y californianas. El atún es muy apreciado en la dieta mediterránea y la combinación con el aguacate crea un equilibrio de sabores muy interesante.
Recuerda que también puedes añadir un pizca de chile si te gusta un poco de picante o unas gotas de tabasco. ¡Buen provecho!
