Couscous de pollo especiado
17/11/2023Aquí tienes una receta para un delicioso Couscous de pollo especiado con un toque italiano. La cocina norteafricana e italiana comparten un amor por ingredientes frescos y sabores ricos, por lo que esta variación debería fusionar las dos tradiciones de manera armoniosa.
Ingredientes
- 300 g de cuscús
- 500 g de pechuga de pollo
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 pimiento rojo
- 2 dientes de ajo
- 800 ml de caldo de pollo o vegetal
- 1 cucharadita de comino en polvo
- 1 cucharadita de cilantro en polvo
- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
- 1/2 cucharadita de pimentón dulce
- 1 pizca de chile en polvo
- Sal y pimienta c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Zumo de 1 limón
- Un manojo de perejil fresco
- (Opcional) Un puñado de pasas y almendras tostadas para decorar
Preparación
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Comienza preparando el pollo. Corta la pechuga de pollo en cubitos de unos 2 cm y condiméntalos con el comino, cilantro, cúrcuma, pimentón, chile, sal y pimienta.
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Calienta un chorrito de aceite en una sartén grande y sofríe los cubitos de pollo hasta que estén dorados. Una vez cocidos, retíralos de la sartén y resérvalos.
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En la misma sartén, añade un poco más de aceite y sofríe la cebolla picada finamente junto con los dientes de ajo machacados hasta que se vuelvan transparentes.
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Añade las zanahorias, el calabacín y el pimiento cortados en cubitos de tamaño similar y deja cocer hasta que las verduras empiecen a ablandarse.
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Mientras tanto, prepara el cuscús siguiendo las instrucciones del paquete, sustituyendo el agua por el caldo de pollo o vegetal para darle más sabor.
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Una vez que el cuscús esté listo, añade el pollo a las verduras en la sartén, mezcla bien y deja que se impregnen de sabor durante unos minutos.
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Añade el cuscús a la sartén con el pollo y las verduras, incorpora el zumo de limón y ajusta de sal y pimienta.
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Antes de servir, espolvorea con perejil fresco picado y, si te gusta, decora con pasas y almendras tostadas para añadir crujiente y un toque de dulzor.
El Couscous de pollo especiado se presta a numerosas variaciones: por ejemplo, puedes añadir garbanzos para un toque proteico adicional, o azafrán para una nota más decidida y colorida. Para un sabor aún más italiano, puedes utilizar hierbas aromáticas como romero o tomillo al condimentar el pollo.
Curiosidades
En el norte de África el cuscús es un plato tradicional y se prepara a menudo con una variedad de carnes y verduras. Su versatilidad lo ha hecho popular en todo el mundo, y en Italia ha encontrado un segundo hogar, habiendo sido adoptado y adaptado de forma creativa en las cocinas regionales.
