Croquetas de garbanzos y gambas
17/11/2023Las croquetas de garbanzos y gambas son un sabroso encuentro entre el mar y la tierra que lleva a la mesa una nota crujiente y sabrosa. Así es como prepararlas a la italiana.
Ingredientes
- 200 g de garbanzos ya cocidos y escurridos
- 150 g de gambas peladas y limpias
- 1 diente de ajo
- Perejil fresco (a gusto)
- Sal y pimienta c.s.
- 1 huevo
- Pan rallado c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Aceite para freír (de semillas o de oliva)
- Zumo de limón (opcional)
Preparación
- Comienza triturando los garbanzos en un robot de cocina hasta obtener una textura homogénea, pero no demasiado suave para mantener algo de consistencia.
- Limpia bien las gambas, quitando el caparazón y el intestino. Córtalas en trocitos no demasiado pequeños.
- En una sartén, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra con un diente de ajo. Una vez dorado, retira el ajo y añade las gambas. Déjalas cocer hasta que se pongan rosadas y ligeramente doradas. Si lo deseas, añade un poco de zumo de limón.
- En un bol grande, mezcla los garbanzos triturados y las gambas cocidas. Añade el huevo, sal, pimienta y perejil picado a gusto. Amasa todo con cuidado.
- Forma pequeñas croquetas con la mezcla obtenida y pásalas por pan rallado hasta cubrirlas completamente.
- Calienta el aceite para freír en una sartén honda o en una freidora hasta alcanzar una temperatura de 170-180 °C. Fríe las croquetas hasta que estén doradas y crujientes, luego escúrrelas sobre papel absorbente.
- Sirve las croquetas bien calientes, acompañadas de un chorrito de aceite en crudo o de una salsa a base de yogur y especias.
Curiosidades
En muchas zonas costeras italianas es habitual encontrar platos que combinan legumbres y mariscos, una práctica que refleja la historia culinaria de las comunidades de pescadores que complementaban su dieta con lo que el interior podía ofrecer. Estas croquetas son un homenaje a esa tradición.
