Estofado de ternera
17/11/2023Puedo proporcionarte la receta del estofado de ternera, un plato reconfortante y sabroso, perfecto para una cena familiar. Aquí te explico cómo prepararlo con un toque italiano.
Ingredientes
- 700 gramos de ternera para estofado (músculo o paleta)
- 1 cebolla blanca
- 1 zanahoria
- 1 tallo de apio
- 2 dientes de ajo
- 500 ml de tomate triturado
- 200 ml de vino tinto
- Caldo de carne al gusto
- Romero
- Laurel
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra
- Harina, para enharinar la carne si se desea
Preparación
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Comienza limpiando y cortando la zanahoria, la cebolla y el apio en trocitos pequeños. Esta combinación de verduras se conoce en la cocina como “sofrito” y será la base de tu estofado.
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En una cazuela amplia, calienta un chorrito de aceite de oliva virgen extra y sofríe el ajo y las verduras mencionadas hasta que se ablanden ligeramente.
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Si deseas un sabor más intenso, puedes enharinar la carne de ternera cortada en cubos antes de añadirla al sofrito. Agrega los trozos de ternera en la cazuela y dóralos por todos los lados, para que se sellen los jugos en el interior.
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Vierte el vino tinto y deja que se evapore el alcohol durante unos minutos.
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Añade el tomate triturado, las hierbas aromáticas (romero y laurel), sal y pimienta.
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Cubre con una tapa y cocina a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, añadiendo caldo de carne cuando sea necesario para mantener el nivel adecuado de líquido.
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Deja que el estofado hierva a fuego lento hasta que la carne quede tierna y la salsa espese. Rectifica de sal y pimienta al final de la cocción.
Curiosidades
En Italia, es habitual servir el estofado de ternera acompañado de polenta, un plato que combina perfectamente con la rica y sabrosa salsa del estofado para una experiencia gastronómica completa y tradicional. La polenta también se puede preparar con quesos, como el gorgonzola, para añadir un toque extra de sabor.
¡Buen provecho!
