Filete de atún al pesto de pistachos
17/11/2023El filete de atún al pesto de pistachos es un plato delicioso que combina los sabores del mar con los de la tierra. Aquí está la receta para prepararlo.
Ingredientes
- 4 filetes de atún fresco de 150-200 g cada uno
- 100 g de pistachos pelados sin sal
- 1 manojo de albahaca fresca
- 1 diente de ajo
- 50 g de parmesano rallado
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta c.s.
- Algunas hojas de menta fresca (opcional)
- Jugo de limón (opcional)
Preparación
- Comienza con la preparación del pesto de pistachos. En el procesador añade los pistachos, las hojas de albahaca, el diente de ajo pelado, el parmesano, una pizca de sal y pimienta, y tritura todo añadiendo el aceite de oliva virgen extra en hilo hasta obtener un pesto cremoso. Si deseas un toque más fresco, puedes añadir algunas hojas de menta y algunas gotas de jugo de limón.
- Enjuaga los filetes de atún bajo el agua corriente y sécalos con papel absorbente para secarlos bien.
- Calienta una sartén antiadherente y unta el fondo con un hilo de aceite de oliva virgen extra. Cuando la sartén esté caliente, coloca los filetes de atún y cocínalos durante 1-2 minutos por lado según el grosor y el grado de cocción deseado. El atún debe quedar rosado en el centro.
- Mientras el atún aún esté caliente, extiende encima el pesto de pistachos de manera uniforme.
- Sirve inmediatamente los filetes de atún al pesto de pistachos con un acompañamiento a tu elección, como una fresca ensalada verde o verduras a la plancha.
Curiosidades
El pesto de pistachos es una variante siciliana del clásico pesto a la genovesa. Los pistachos se utilizan mucho en la cocina siciliana y ofrecen una nota crujiente y un sabor elegante y rico que combina perfectamente con la carne firme del atún.
¡Buen provecho!
