Flan de bacalao sobre crema de alcachofas
17/11/2023Te puedo proporcionar una receta para el flan de bacalao sobre crema de alcachofas con un toque italiano. Esto es cómo hacerlo:
Ingredientes
Para el flan de bacalao:
- 400 g de bacalao fresco o congelado
- 2 huevos
- 200 ml de nata fresca
- Sal c.s.
- Pimienta negra c.s.
- Mantequilla para engrasar los moldes
Para la crema de alcachofas:
- 400 g de corazones de alcachofa (frescos o congelados)
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 200 ml de caldo vegetal
- 50 ml de nata fresca
- Aceite de oliva virgen extra c.s.
- Sal y pimienta c.s.
Preparación
Flan de bacalao:
- Comienza por el flan de bacalao. Si el bacalao está congelado, déjalo descongelar completamente.
- Una vez descongelado, córtalo en trozos grandes, elimina posibles espinas y piel.
- Coloca el bacalao en el robot de cocina, añade los huevos, la nata, sal y pimienta al gusto.
- Tritura todo hasta obtener una mezcla homogénea.
- Prepara moldes individuales para flan engrasándolos con un poco de mantequilla y vierte la mezcla de bacalao en los moldes.
- Cuece al baño María en el horno a 180 °C durante unos 25-30 minutos o hasta que los flanes estén bien firmes al tacto.
- Deja enfriar ligeramente antes de desmoldar.
Crema de alcachofas:
- Limpia las chalotas y el ajo y pícalos finamente.
- En una sartén, sofríe la chalota y el ajo con un hilo de aceite de oliva virgen extra hasta que estén dorados.
- Añade los corazones de alcachofa cortados en trozos y déjalos aromatizar brevemente.
- Vierte el caldo vegetal y deja cocer a fuego medio-bajo hasta que las alcachofas estén tiernas.
- Transfiere todo al robot de cocina y tritura hasta obtener una crema suave.
- Vuelve a poner la crema en la sartén, añade la nata, ajusta de sal y pimienta y déjala espesar a fuego suave durante unos minutos.
Para servir, coloca un poco de crema de alcachofas en el fondo de cada plato y deposita encima el flan de bacalao desmoldado con delicadeza. Si lo prefieres, puedes decorar con algunas hierbas frescas o un hilo de aceite de oliva virgen extra.
Curiosidades
El flan de bacalao es un plato sofisticado que funciona bien como aperitivo o segundo plato en una cena elegante. La crema de alcachofas, con su sabor delicado y ligeramente dulce, combina perfectamente con la dulzura del bacalao, creando una combinación perfecta. En Italia, las alcachofas son muy apreciadas y se utilizan a menudo en la cocina para acompañar platos de carne o pescado.
