Flan de pimientos y puerros
17/11/2023Puedo sugerirte una receta de flan de pimientos y puerros con un toque italiano. Se trata de un plato exquisito que puede servir como entrante o como guarnición.
Ingredientes
- 1 pimiento rojo grande
- 1 pimiento amarillo grande
- 2 puerros de tamaño mediano
- 3 huevos
- 200 ml de nata para cocinar
- 100 g de parmesano rallado
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra al gusto
- Mantequilla para enmantecar los moldes
- Pan rallado para los moldes
Preparación
- Comienza lavando los pimientos, córtalos por la mitad, retira las semillas y las partes blancas internas. Luego, cuécelos en el horno precalentado a 200 °C durante unos 25-30 minutos, hasta que la piel se dore ligeramente y se desprenda con facilidad.
- Mientras tanto, limpia los puerros quitando la parte verde y las raíces, corta la parte blanca en rodajas finas y saltéalas en una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal, hasta que estén tiernos y translúcidos.
- Una vez cocidos los pimientos, déjalos enfriar lo suficiente para poder manipularlos y luego retira la piel. Corta la pulpa de los pimientos en trozos pequeños.
- Enmanteca y espolvorea con pan rallado los moldes para flan.
- En un bol, bate los huevos con la nata para cocinar, añade el parmesano, sal y pimienta. Mezcla hasta obtener una mezcla homogénea.
- Añade los pimientos y los puerros a la mezcla de huevos y remueve con cuidado para distribuir los ingredientes de manera uniforme.
- Rellena los moldes con la mezcla y hornea al baño María a 180 °C durante unos 25-30 minutos, o hasta que los flanes estén bien cocidos y dorados en la superficie.
- Deja enfriar unos minutos antes de desmoldarlos sobre un plato de servir.
El flan de pimientos y puerros puede servirse tanto templado como frío, según tus preferencias. Si lo deseas, puedes acompañarlo con una salsa ligera de albahaca o con un hilo de crema de balsámico para un toque italiano adicional.
Curiosidades
El término “flan” deriva del latín “flado”, que significa “tarta plana”, e indica una variedad de dulces o platos salados cocidos al horno. Tradicionalmente, en Italia el flan también puede llamarse “sformato”, y es apreciado en la cocina casera por su versatilidad y sencillez.
