Lubina rellena con espinacas, gambas y almendras
17/11/2023La combinación de espinacas, gambas y almendras es exquisita y refinada, perfecta para rellenar una lubina. Aquí te explicamos cómo preparar una Lubina rellena con espinacas, gambas y almendras:
Ingredientes
- 1 lubina de aproximadamente 1 kg, eviscerada y escamada
- 200 g de gambas peladas
- 150 g de espinacas frescas
- 50 g de almendras en láminas
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva virgen extra c.s.
- Sal c.s.
- Pimienta c.s.
- Vino blanco seco c.s.
- Mantequilla c.s. (opcional)
- Hierbas aromáticas (tomillo o romero)
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Limpia las gambas eliminando el caparazón y el intestino. Reserva.
- En una sartén, sofríe un diente de ajo en aceite de oliva virgen extra y añade las espinacas. Cocina hasta que se hayan marchitado, luego sálalas y piméntalas al gusto. Escúrrelas y exprímelas para eliminar el exceso de agua.
- En la misma sartén, añade un poco más de aceite y saltea rápidamente las gambas con una pizca de sal y pimienta. Añade un chorrito de vino blanco y deja evaporar.
- Tuesta las almendras en láminas en una sartén seca hasta que estén doradas.
- Toma la lubina limpia y sécala bien tanto por dentro como por fuera. Sálala y piméntala por dentro y por fuera.
- Rellena el interior de la lubina con las espinacas, las gambas y las almendras tostadas.
- Cierra la abertura de la lubina con palillos o hilo de cocina, para mantener el relleno en el interior.
- Coloca la lubina en una bandeja forrada con papel de horno, ligeramente untada con aceite, y si lo deseas, añade unos trocitos de mantequilla sobre la superficie del pescado para enriquecer el sabor.
- Hornea la lubina y cocínala durante unos 20-30 minutos según el tamaño, regándola de vez en cuando con su jugo de cocción o con un poco de vino blanco.
- Comprueba la cocción pinchando con un tenedor en la parte más gruesa; si la carne se separa fácilmente de la espina, la lubina está lista.
- Sirve la lubina rellena bien caliente, regada con el jugo de cocción.
Curiosidades
La lubina es un pescado muy apreciado en la cocina mediterránea por su carne blanca y delicada. Rellenarla con espinacas y gambas realza su sabor, mientras que las almendras tostadas añaden un toque crujiente y un aroma particular que combina perfectamente con la dulzura del pescado.
