Pancakes de boniato
17/11/2023Los pancakes de boniato son una deliciosa variante de los pancakes más tradicionales. Aquí tienes la receta con un toque italiano.
Ingredientes
- 250 g de boniatos
- 100 g de harina
- 1 huevo
- 80 ml de leche
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de nuez moscada (opcional)
- Aceite de oliva virgen extra o mantequilla para cocinar
Preparación
- Comienza pelando los boniatos, córtalos en trozos y cuécelos al vapor o hervidos hasta que estén tiernos.
- Machaca los boniatos cocidos en un bol hasta obtener un puré.
- Añade el huevo al puré de boniatos y mezcla bien.
- Incorpora la leche para obtener una mezcla homogénea.
- En otro bol, mezcla la harina con la levadura, la sal y la nuez moscada, luego añade estos ingredientes secos a la mezcla de boniatos.
- Mezcla bien hasta obtener una masa suave y sin grumos (si es necesario añade un poco de leche para lograr la consistencia deseada).
- Calienta una sartén a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva o un trozo de mantequilla.
- Vierte un cucharón de masa en la sartén caliente y cocina hasta que aparezcan burbujas en la superficie, luego voltea el pancake y cocina el otro lado hasta que se dore.
- Repite con toda la masa.
- Sirve los pancakes calientes con el condimento que prefieras.
Curiosidades
En los países anglosajones, los pancakes de boniato suelen acompañarse con sirope de arce o miel, pero a la italiana, puedes probar a servirlos con un espolvoreado de azúcar glas y un toque de canela, o con ricotta fresca o yogur para un toque más ligero y mediterráneo.
¡Buen provecho!
