Pollo a la campesina
17/11/2023El pollo a la campesina es un plato rústico y sabroso. Como soy el Cucinólogo, te sugiero una variante italiana del clásico pollo a la campesina, con ingredientes mediterráneos que añaden un toque de sol y mar a la receta. Aquí tienes los ingredientes y el procedimiento:
Ingredientes
- 4 muslos de pollo
- 2 pimientos (rojos o amarillos, para un toque de color)
- 2 patatas medianas
- 1 cebolla mediana
- 2 dientes de ajo
- 4 tomates maduros o una lata de tomates pelados
- Aceitunas negras sin hueso (a gusto)
- 1 ramito de romero fresco
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta c.s.
- Una copa de vino blanco
Preparación
- Comienza precalentando el horno a 200 °C.
- Lava y limpia las verduras: corta la cebolla en rodajas, los pimientos en tiras, las patatas en cubitos y aplasta los dientes de ajo.
- En una bandeja grande para horno, vierte un poco de aceite de oliva virgen extra y coloca los muslos de pollo junto con todas las verduras excepto los tomates. Mezcla para unir los sabores y para que todo quede ligeramente engrasado con aceite.
- Introduce la bandeja en el horno y cocina durante unos 15-20 minutos, hasta que el pollo empiece a dorarse.
- Mientras tanto, si usas tomates maduros, pélalos después de escaldarlos y pícalos toscamente. Si usas tomates pelados, estarán listos para usar.
- Saca la bandeja del horno y añade los tomates y las aceitunas a la mezcla. Ajusta de sal y pimienta y añade el romero.
- Vierte la copa de vino blanco sobre la mezcla y vuelve a introducir en el horno.
- Deja cocer otros 30-40 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras tiernas. Si es necesario, durante la cocción gira los muslos de pollo para asegurar que se doren uniformemente.
- Sirve el pollo a la campesina bien caliente, directamente en su bandeja rústica o transfiriéndolo a una fuente de servir.
Curiosidades
El pollo a la campesina es un excelente ejemplo de cocina casera italiana, donde los sabores sencillos se combinan para crear un plato reconfortante y sustancioso. En algunas variantes, se pueden añadir también hierbas aromáticas como tomillo u orégano para potenciar aún más el sabor mediterráneo. Es perfecto para disfrutar con un buen vino tinto ligero o de cuerpo medio que complementará dignamente este plato rico en sabores.
