फ्रिटाटा के साथ पोल्पेटोन
17/11/2023फ्रिटाटा वाला पोल्पेटोन क्लासिक पोल्पेटोन का एक बहुत स्वादिष्ट संस्करण है। इसे तैयार करने का तरीका यहां दिया गया है:
सामग्री
- 500g कीमे का मांस (बीफ या बीफ और पोर्क का मिश्रण)
- 2 अंडे (आटे के लिए)
- 100g कद्दूकस किया हुआ पार्मigiano
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
- ब्रेडक्रम्ब्स स्वादानुसार
- मसाले: लहसुन पाउडर, कटा हुआ अजमोद (वैकल्पिक)
- 4-5 अंडे (फ्रिटाटा के लिए)
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार (फ्रिटाटा के लिए)
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- फ्रिटाटा को समृद्ध करने के लिए अपनी पसंद के सामग्री (जैसे चीज, सब्जियां, मशरूम, आदि)
तैयारी
- सबसे पहले फ्रिटाटा तैयार करें। एक कटोरे में 4-5 अंडे फेंटें, नमक और काली मिर्च डालें और कोई भी अतिरिक्त सामग्री जो आप पसंद करें। एक फ्राइंग पैन में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें और फ्रिटाटा को दोनों तरफ से सुनहरा होने तक पकाएं। तैयार होने पर इसे अलग रख दें।
- एक बड़े कटोरे में कीमा डालें, दो अंडे, कद्दूकस किया हुआ पार्मigiano, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर और यदि पसंद हो तो कटा हुआ अजमोद डालें। एक समान मिश्रण प्राप्त होने तक अच्छी तरह मिलाएं।
- यदि मिश्रण बहुत नरम है, तो सही स्थिरता प्राप्त करने तक ब्रेडक्रम्ब्स डालें।
- मांस के मिश्रण को कार्यस्थल या बेकिंग पेपर की शीट पर फैलाएं, इसे लगभग 1-2 सेमी मोटे आयत का आकार दें।
- ठंडी फ्रिटाटा को मांस के आयत के केंद्र में रखें, फिर फ्रिटाटा के चारों ओर मांस को लपेटें, भराव को पकाने के दौरान बाहर निकलने से बचाने के लिए किनारों को अच्छी तरह बंद करने का प्रयास करें।
- पोल्पेटोन को अच्छी तरह सील करें और इसे हल्के तेल लगे बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें। यदि आप चाहें, तो स्वाद बढ़ाने और मांस को नम रखने के लिए पोल्पेटोन को पैनसेटा या कच्चे हैम के स्लाइस से ढक सकते हैं।
- पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 45-60 मिनट तक पकाएं, पोल्पेटोन के आकार के अनुसार।
- पक जाने के बाद, स्लाइस करने से पहले पोल्पेटोन को कुछ मिनट आराम दें।
रोचक तथ्य
फ्रिटाटा वाला पोल्पेटोन एक बहुत ही बहुमुखी व्यंजन है जो भराव में कई प्रकार की अनुमति देता है। इटली में इसे अक्सर फ्रिटाटा के लिए पालक, मोज़ेरेला या प्रोवोलोन जैसी चीजें और जायफल जैसे मसालों के साथ समृद्ध किया जाता है।
याद रखें कि आप अपने पोल्पेटोन को पसंदीदा सामग्री के साथ अनुकूलित कर सकते हैं, चाहे मांस के मिश्रण के लिए या फ्रिटाटा के भराव के लिए। शुभ भोजन!