सार्दा शैली की बैंगन
17/11/2023सार्दा शैली की बैंगन एक समृद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन है जो सार्दिनियन व्यंजनों के स्वाद और सुगंध को दर्शाता है। यहां बताया गया है कि उन्हें कैसे तैयार करें।
सामग्री
- 2 बड़ी बैंगन
- 400 ग्राम टमाटर प्यूरी
- 1 लहसुन की कली
- 200 ग्राम मीठा सरदार पेकोरिनो
- ताजा तुलसी
- अजवायन
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
- ब्रेडक्रम्ब्स (वैकल्पिक)
तैयारी
- बैंगन धोकर शुरू करें, सिरे हटाएं और उन्हें लंबाई में लगभग आधा सेंटीमीटर मोटी फांकों में काटें।
- उन्हें एक छलनी में रखें, नमक छिड़कें और पानी तथा संभावित कड़वाहट निकालने के लिए लगभग 30 मिनट तक आराम दें।
- इस बीच सॉस तैयार करें। एक कढ़ाई में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल की एक बूंद गर्म करें और छिले हुए लहसुन की कली को भूनें। सुनहरा होने पर लहसुन निकालें और टमाटर प्यूरी डालें, नमक और मिर्च से स्वाद दें तथा अजवायन का एक चुटकी डालें। लगभग 15-20 मिनट तक पकाएं।
- बैंगन की फांकों को गर्म ग्रिल पर तब तक ग्रिल करें जब तक दोनों तरफ से नरम और रंगीन न हो जाएं।
- सरदार पेकोरिनो को पतली स्लाइस में काटें या कद्दूकस करें।
- तेल लगी बेकिंग डिश में बैंगन की एक परत बनाएं, थोड़ी टमाटर प्यूरी, कुछ फटी तुलसी की पत्तियां और पेकोरिनो से ढकें। जब तक सभी सामग्री समाप्त न हो जाएं तब तक परतें बनाते रहें।
- यदि चाहें तो ऊपरी परत पर ब्रेडक्रम्ब्स छिड़कें ताकि कुरकुरी परत बने।
- पहले से 180 डिग्री सेल्सियस पर गर्म ओवन में लगभग 20-30 मिनट तक बेक करें, जब तक सतह सुनहरी न हो जाए और चीज़ पिघल न जाए।
- परोसने से पहले कुछ मिनट आराम दें।
रोचक तथ्य
बैंगन का सार्दिनियन व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और इन्हें विभिन्न तरीकों से तैयार किया जा सकता है। यह व्यंजन इस व्यंजन की सामग्रियों की सरलता को उजागर करता है, जहां सरदार पेकोरिनो अपने मजबूत स्वाद और अन्य सामग्रियों के साथ मिश्रित होने की क्षमता के कारण मुख्य भूमिका निभाता है।