Pomodori Ripieni

I pomodori ripieni sono un piatto versatile e possono essere preparati in molti modi diversi. La versione che vi presento ora è un’interpretazione italiana di questo piatto che può essere servita come antipasto o contorno. Ecco la ricetta:

Ingredienti

  • 6 pomodori sodi ma maturi
  • 100 g di riso Arborio o Carnaroli
  • 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
  • Prezzemolo fresco tritato
  • Basilico fresco tritato
  • 1 spicchio d’aglio
  • 100 g di mozzarella (o altro formaggio a scelta)
  • Sale e pepe q.b.
  • Olio extravergine di oliva

Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 180 °C.
  2. Lavare i pomodori e tagliare la parte superiore per creare un “coperchio”. Usare un cucchiaino per rimuovere delicatamente la polpa interna dei pomodori, facendo attenzione a non rompere la buccia.
  3. In una ciotola, mescolare il riso crudo con il parmigiano grattugiato, le erbe tritate, l’aglio finemente tritato, sale e pepe. Si può anche aggiungere un po’ della polpa di pomodoro tritata.
  4. Tagliare la mozzarella (o altro formaggio scelto) a cubetti piccoli e incorporarla al composto di riso.
  5. Riempire i pomodori svuotati con il composto di riso e formaggio.
  6. Mettere i coperchi sui pomodori farciti e irrorare con un filo di olio extravergine di oliva ogni pomodoro.
  7. Mettere i pomodori in una teglia leggermente oliata e cuocere per circa 30 minuti, o finché il riso non è morbido e i pomodori leggermente dorati.

CuriositĂ 

I pomodori ripieni sono una tipica preparazione della cucina casalinga italiana. Possono essere facilmente modificati per accompagnare piatti principali di carne o pesce e sono un ottimo modo per utilizzare pomodori maturi. In alcune varianti, si aggiunge carne tritata o tonno al ripieno per un contenuto proteico piĂą elevato.