Calabacines gratinados al horno sin huevos
17/11/2023Los calabacines gratinados al horno son un plato simple y sabroso, perfecto tanto como guarnición como plato único para una cena ligera. Aquí tienes una receta sin huevos, enriquecida con un toque italiano en los sabores.
Ingredientes
- 4 calabacines medianos
- 100 g de pan rallado
- 50 g de parmesano rallado (u otro queso curado a elegir)
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal c.s.
- Pimienta negra c.s.
- Orégano seco c.s.
- Albahaca fresca c.s. (opcional)
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Lava los calabacines y córtalos en rodajas de aproximadamente medio centímetro de grosor, luego colócalos en una bandeja forrada con papel de horno.
- En un bol, mezcla el pan rallado con el parmesano, pimienta negra, orégano y sal.
- Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas finas.
- Distribuye el ajo laminado sobre las rodajas de calabacín.
- Espolvorea uniformemente la mezcla de pan rallado y queso sobre los calabacines.
- Rocía los calabacines con el aceite de oliva virgen extra.
- Hornea durante unos 20-25 minutos o hasta que los calabacines estén dorados y crujientes en la superficie.
- Si lo deseas, al final de la cocción añade un poco de albahaca fresca picada para un aroma más fresco y un toque de color.
Sirve los calabacines gratinados bien calientes como guarnición o plato principal junto con una fresca ensalada.
Curiosidades
La técnica del gratinado proviene de la cocina francesa (a la que hacemos una reverencia, para luego añadir nuestros irresistibles sabores italianos) y consiste en crear una costra crujiente y dorada en varios platos, mediante el uso del horno o la parrilla. El término “gratin” en francés significa “rallado” o “descostrado”, indicando precisamente la costra que se forma en la superficie.
