Crespelle con leche de soja en salsa picante
17/11/2023Las crespelle son una variante italiana de los más conocidos crêpes franceses y se prestan a numerosas interpretaciones, incluso con un toque de picante. Aquí te propongo la receta de las crespelle con leche de soja en salsa picante, que representa un plato delicioso e ideal para quienes siguen una dieta vegana o son intolerantes a la lactosa.
Ingredientes
Para las crespelle:
- 125 g de harina
- 250 ml de leche de soja
- 1 pizca de sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (y un poco para engrasar la sartén)
- ½ cucharadita de cúrcuma (opcional para el color)
Para la salsa picante:
- 400 g de tomates pelados o tomate triturado
- 1 chile fresco o seco (según el nivel de picante deseado)
- 2 dientes de ajo
- Sal c.s.
- Pimienta c.s.
- Albahaca fresca (un par de hojas)
- Aceite de oliva virgen extra
Para el relleno:
- Aquí hay espacio para la creatividad: se pueden usar espinacas salteadas, champiñones salteados, calabacines a la plancha, tofu marinado o cualquier otro ingrediente de tu preferencia.
Preparación
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Para preparar las crespelle, une en un bol la harina, la sal y la cúrcuma si decides utilizarla. Después, haz un hueco en el centro y añade gradualmente la leche de soja, mezclando con un batidor para evitar grumos. Finalmente, incorpora el aceite de oliva.
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Deja reposar la masa de las crespelle durante unos 30 minutos a temperatura ambiente.
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Mientras tanto, prepara la salsa picante. Calienta un chorrito de aceite en una sartén, añade el ajo machacado y el chile picado (cuidado con la cantidad, según lo picante que lo desees). Después de unos minutos, incorpora los tomates pelados. Salpimienta y deja cocer a fuego medio durante unos veinte minutos. Al final de la cocción, añade la albahaca fresca picada.
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Calienta una sartén antiadherente y engrásala ligeramente con un poco de aceite de oliva. Vierte un cucharón de masa y cocina por ambos lados hasta que la crespelle se dore. Repite hasta terminar la masa.
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Para el relleno, puedes saltear en la sartén con un chorrito de aceite y ajo los ingredientes elegidos.
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Rellena las crespelle con el relleno elegido, enróllalas o dóblalas en forma de sobre y colócalas en una fuente para horno.
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Vierte la salsa picante sobre las crespelle en la fuente y hornéalas a 180 °C durante unos 10 minutos, justo el tiempo necesario para calentarlas y que se mezclen los sabores.
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Sirve las crespelle calientes, quizás con una última espolvoreada de chile fresco picado para quienes aman el sabor picante.
Curiosidades
Las crespelle son muy versátiles y pueden servirse tanto como plato principal como guarnición. La versión con leche de soja y la salsa picante es una excelente forma de llevar a la mesa un plato de carácter fuerte y al mismo tiempo adecuado para quienes siguen dietas específicas. Recuerda equilibrar el nivel de picante de la salsa con los demás ingredientes del plato.
