Flan de Alcachofas con Salsa al Parmigiano
17/11/2023Los flanes de alcachofas con salsa al parmigiano son un plato refinado y sabroso, perfecto como entrante o como segundo plato ligero. Aquí está la receta para prepararlos.
Ingredientes
- 400 g de alcachofas limpias
- 1 chalota
- 1 diente de ajo
- 2 huevos
- 100 ml de nata para cocinar
- 40 g de parmesano rallado
- Perejil picado c.s.
- Aceite de oliva virgen extra c.s.
- Sal y pimienta c.s.
- Mantequilla y pan rallado para los moldes
Para la salsa al parmigiano:
- 100 ml de nata para cocinar
- 100 g de parmesano rallado
- Sal
- Nuez moscada
Preparación
- Comience limpiando las alcachofas, eliminando las hojas exteriores más duras y la parte final del tallo, cortándolas en gajos y poniéndolas en agua acidulada con limón para evitar que se ennegrezcan.
- Pique la chalota y dórela en una sartén con un hilo de aceite de oliva virgen extra y un diente de ajo. Cuando la chalota esté dorada, añada las alcachofas escurridas y cocine a fuego medio con tapa, añadiendo un poco de agua si es necesario. Ajuste de sal y pimienta.
- Una vez que las alcachofas estén tiernas, retire el ajo y tritúrelas con una batidora de mano hasta obtener una crema suave.
- Deje enfriar la mezcla de alcachofas, luego añada los huevos, el parmesano rallado, el perejil picado, la nata, sal y pimienta, y mezcle bien hasta obtener una masa homogénea.
- Unte con mantequilla los moldes y espolvoréelos con pan rallado, luego vierta la mezcla en los moldes y hornee en horno precalentado a 180 °C durante unos 20 minutos o hasta que estén dorados en la superficie.
- Mientras se cuecen los flanes, prepare la salsa al parmigiano calentando la nata en un cazo sin que llegue a hervir, luego añada el parmesano rallado, una pizca de sal y un poco de nuez moscada rallada. Mezcle hasta obtener una salsa suave y homogénea.
- Desmolde los flanes y sírvalos con la salsa al parmigiano.
Curiosidades
Los flanes se prestan a muchas variantes: puede añadir daditos de jamón cocido a la masa o hierbas aromáticas para dar más sabor al plato. Son perfectos para sorprender a sus invitados, especialmente si se presentan con un toque de elegancia en el plato.