Fusilli con calamares y flores de calabacín
17/11/2023Los fusilli con calamares y flores de calabacín son un plato que une el sabor del mar con la delicada nota floral y vegetal de las flores de calabacín. Aquí la receta:
Ingredientes
- 320g de fusilli
- 300g de calamares frescos
- 8-10 flores de calabacín
- 2 calabacines medianos
- 2 dientes de ajo
- Vino blanco c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta c.s.
- Perejil fresco picado
- Ralladura de limón (a gusto)
Preparación
- Limpia los calamares quitando la piel, las vísceras y el pico cartilaginoso. Córtalos en anillos o tiritas, como prefieras.
- Lava y limpia bien las flores de calabacín, quitando con delicadeza el pistilo interno, y luego córtalas en tiritas.
- Corta los calabacines en rodajas finas o en juliana, según tu gusto personal.
- En una sartén grande, sofríe los dientes de ajo en el aceite de oliva virgen extra. Una vez dorados, retira el ajo y añade los calamares.
- Saltea rápidamente los calamares hasta que se vuelvan opacos, después de lo cual añade un poco de vino blanco y deja evaporar el alcohol.
- Añade los calabacines y deja cocer unos minutos, hasta que se ablanden. Ajusta de sal y pimienta.
- Mientras tanto, lleva a ebullición abundante agua con sal en una olla y cocina los fusilli hasta que estén al dente.
- Escurre la pasta y transfiérela a la sartén con los calamares y los calabacines, añadiendo las flores de calabacín.
- Saltea todo junto un minuto para permitir que los sabores se amalgamen bien.
- Espolvorea con perejil fresco picado y, si te gusta, con ralladura de limón para dar un toque de frescura.
- Sirve inmediatamente.
Curiosidades
Las flores de calabacín son muy apreciadas en la cocina italiana, tanto por su textura como por su sabor delicado. Se utilizan en múltiples preparaciones: fritas en rebozado, como relleno para la pasta o añadidas a risottos y otros platos para una nota de color y sabor.
Esta receta une los sabores marinos con los productos de la huerta en un conjunto armónico, aprovechando la cocción breve de los calamares para preservar su ternura y la dulzura de los calabacines y sus flores. El toque de limón final es opcional, pero recomendado para refrescar y equilibrar las notas marinas.
