Lasaña Blanca con Salmón, Gambas y Espinacas
17/11/2023Este plato combina los sabores delicados del salmón y las gambas con la cremosidad de una bechamel y el sabor característico de las espinacas. Un plato que llena los sentidos con su riqueza y sabor. Aquí está la receta paso a paso.
Ingredientes
- 9 láminas de pasta para lasaña (fresca o precocida)
- 300 g de salmón fresco
- 200 g de gambas peladas
- 300 g de espinacas frescas (o congeladas)
- 500 ml de bechamel
- 50 g de parmesano rallado
- Sal y pimienta c.s.
- Aceite de oliva virgen extra
- Nuez moscada (opcional)
- Mantequilla (para el molde)
Preparación
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Empiece preparando la bechamel. Derrita mantequilla en un cazo, añada la harina y cocine durante un minuto. Vierta gradualmente la leche caliente, removiendo continuamente para evitar grumos, hasta obtener una salsa espesa. Añada sal, pimienta y una ralladura de nuez moscada al gusto.
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Limpie las espinacas, lávelas y póchelas en una sartén con un chorrito de aceite y un diente de ajo hasta que se ablanden. Retire el ajo, escurra las espinacas para eliminar el exceso de agua y píquelas toscamente.
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Corte el salmón en cubitos y saltee las gambas peladas en sartén con un chorrito de aceite, sal y pimienta.
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Unte con mantequilla un molde y extienda un poco de bechamel en el fondo.
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Coloque la primera capa de láminas de lasaña (si usa las precocidas, siga las instrucciones del paquete para hidratarlas).
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Distribuya una capa de salmón, gambas y espinacas sobre las láminas de lasaña, luego cubra con bechamel y una pizca de parmesano.
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Repita el proceso creando más capas hasta agotar todos los ingredientes, terminando con bechamel y una generosa pizca de parmesano.
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Hornee en horno precalentado a 180 °C durante unos 40 minutos o hasta que la lasaña esté dorada y crujiente en la superficie.
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Deje reposar la lasaña 10 minutos antes de servirla, para que se asiente y sea más fácil de cortar.
Curiosidades
La lasaña es un plato tradicionalmente rico y sustancioso, a menudo asociado a la cocina italiana y en particular a la ciudad de Bolonia. Con la adición de salmón y gambas, este plato adquiere un toque más refinado y gourmet, ideal para ocasiones especiales. Además, la combinación de pescado con espinacas no solo es sabrosa, sino también nutricionalmente equilibrada.