Pappa al pomodoro con primavera de verduritas
17/11/2023La Pappa al pomodoro es un plato tradicional toscano que se presta bien a la adición de verduras primaverales para aportar frescura y crocancia. Aquí está la receta para una deliciosa Pappa al pomodoro con primavera de verduritas.
Ingredientes
- 400 g de pan toscano seco
- 600 g de tomates maduros (o passata de tomate)
- 1 zanahoria
- 1 costilla de apio
- 1 cebolla pequeña
- 2 calabacines
- 100 g de judías verdes frescas
- 1 puñado de guisantes frescos
- 1 litro de caldo vegetal
- 2 dientes de ajo
- Albahaca fresca c.s.
- Aceite de oliva virgen extra c.s.
- Sal y pimienta c.s.
Preparación
- Comienza cortando el pan en trozos grandes y reservar.
- Pica finamente la cebolla, la zanahoria y el apio. En una olla grande, sofríe estas verduras picadas con un poco de aceite de oliva virgen extra hasta que se ablanden.
- Añade los tomates cortados en trozos (o la passata de tomate) y deja cocer durante unos 10 minutos.
- Añade al sofrito el pan seco y cubre con el caldo vegetal. Deja cocer a fuego lento durante unos 20 minutos, hasta que el pan se desmenuce y la pappa se vuelva cremosa. Durante la cocción, aplasta el pan con una cuchara de madera.
- Mientras tanto, limpia y corta los calabacines en dados, las judías verdes en trocitos pequeños y blanquea los guisantes.
- En una sartén aparte, saltea las verduras cortadas con un hilo de aceite y un diente de ajo hasta que estén crujientes pero cocidas.
- Cuando la Pappa al pomodoro esté lista, retira el ajo y añade las verduras primaverales salteadas. Mezcla con cuidado y deja reposar unos minutos para que se mezclen los sabores.
- Sirve la Pappa al pomodoro bien caliente, completando con un hilo de aceite en crudo, albahaca fresca arrancada con las manos, sal y pimienta al gusto.
Curiosidades
La Pappa al pomodoro es un plato que se prepara desde hace siglos en Toscana, y está ligado a la cocina pobre. Nace de hecho como una forma de reutilizar el pan seco y los ingredientes simples del huerto. Con la adición de la “primavera de verduritas”, este plato rústico se enriquece con colores y sabores que lo hacen ideal para la buena estación.