Pasta con brócoli y gambas
17/11/2023La pasta con brócoli y gambas es un plato ligero y sabroso, perfecto para quienes aman la combinación de mar y huerta. Aquí está la receta para prepararlo:
Ingredientes
- 320 g de pasta (penne o spaghetti funcionan bien)
- 400 g de gambas ya peladas
- 300 g de brócoli
- 2 dientes de ajo
- Guindilla roja fresca o seca al gusto
- 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Sal c.s.
- Pimienta negra c.s.
- Vino blanco, un vaso
- Perejil picado al gusto
Preparación
- Limpia el brócoli dividiendo las flores del tallo. Lava las flores bajo el agua corriente y déjalas escurrir.
- En una olla grande, lleva a ebullición abundante agua con sal y cuece el brócoli durante unos minutos; debe quedar crujiente. Una vez cocido, extráelo con una espumadera y resérvalo, conservando el agua de cocción para la pasta.
- En la misma agua, cuece la pasta siguiendo los tiempos indicados en el paquete.
- Mientras tanto, en una sartén ancha, sofríe el ajo picado y la guindilla en el aceite caliente. Ten cuidado de no quemar el ajo, ya que podría amargarse.
- Añade las gambas a la sartén y saltéalas a fuego vivo durante unos minutos hasta que estén rosadas. Luego, añade un vaso de vino blanco y deja evaporar el alcohol.
- Incorpora las flores de brócoli a la sartén con las gambas y mezcla con delicadeza, dejando que se impregnen durante unos minutos. Rectifica de sal y pimienta.
- Escurre la pasta al dente y viértela en la sartén con el brócoli y las gambas. Mezcla todo saltando la pasta para que se amalgame con el condimento.
- Si es necesario, añade un poco de agua de cocción para emulsionar la pasta.
- Sirve inmediatamente, espolvoreando con perejil fresco picado para un toque de color y frescura.
Curiosidades
En algunas variantes la receta incluye nata para que el plato quede más cremoso. Personalmente prefiero la versión sin nata, que mantiene los sabores más ligeros y permite apreciar mejor el sabor dulce de las gambas en contraste con el ligeramente amargo del brócoli.
